Gelebte Spiritualität Blog

Immer am Laufenden

Buchempfehlung “DuftMEDIZIN”

Ein Herzlicht in die Runde Viele von euch Wissen, dass ich bereits seit vielen Jahren ganz begeistert mit ätherischen Ölen arbeite und dazu auch immer wieder Vorträge und Workshops abhalte. Jetzt ist von Maria Schasteen ein ganz besonderes Praxisbuch “DuftMEDIZIN” – Ätherische Öle ud ihre therapeutische Anwendung erschienen. Ich kann dieses Buch nur Allen wärmstens […]

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Entspannungs- Motivations- Selbstwert- Übungen

Wöchentlich eine neue Übung oder Tipp – kurz und knackig und leicht umsetzbar 3) Atemübung “8er Atmen” Ich nehme es die „8er Atmung“ und empfehle sie besonders, wenn ich bei Behandlungen spüre, dass im Körper viel Stress gespeichert ist oder einige Organe sich sehr eng anfühlen, kein Platz zur Ausdehnung ist. Mach es dir gemütlich, […]

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Bewusst-SEINs-Übung

Der Mensch bringt täglich sein Haar in Ordnung – warum nicht auch seine Gedanken? Indische Weisheit Ein herzliches Hallo in die Runde Es ist wie du denkst oder glaubst, dass es ist – und du hast immer recht Eine Gedanken-Prophylaxe ist nicht nur sinnvoll sondern für mich sogar extrem wichtig. Sich selbst beobachten in seinen […]

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Abenteuer Fallschirmsprung

Wünscht du dir auch manchesmal Action und Abenteuer in deinem Leben ? Wie wäre es mit einem Tandem-Fallschirmsprung? Ein Erlebnis, dass ich nur weiterempfehlen kann Hier einige Bild-Impressionen                

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Wespen – Hausmittel

Hallo ihr Lieben, ich habe vor Kurzem von einem Hausmittel erfahren, das die Wespen abhält bzw. wieder abfliegen lässt – Kupfermünzen auflegen. Zunächst zweifelnd (warum soll denn das helfen…) Dann erstaunt (die Wespen vertschüssen sich…) Immer mehr erfreut (so manch eine Wespe verirrt sich zu uns und macht gleich wieder kehrt…) Und es funktioniert auch […]

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Hast du Lust ?

In Behandlungen spüre ich leider immer noch sehr oft, wie sich Menschen selbst durch ihre Gedanken oder auch durch ihre Glaubenssätze selbst ins Abseits stellen, von Antrieb, Kraft und Lebensfreude trennen. Wie eine Käseglocke steht das über ihrem gesamten System… Überleg doch mal, welche Auswirkung der Satz „Ich habe keine Lust – ich mag nicht“ […]

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Naturärzte

Ein herzliches Hallo, schon vor vielen Jahren weitergeleitet – und wichtiger denn je – die Kraft der “Naturärzte”, die ich dir gerne wieder in Erinnerung rufe Doktor Sonnenschein Die Sonne gibt uns Licht und Wärme – dadurch können wir überhaupt erst existieren. Dr. Sonnenschein ist der größte Heiler für nervöse Menschen und Aufregung, Sorgen, Frustration, […]

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Wasser ist Leben

Ein Herzlicht in die Runde Wie ist dein “Verhältnis” zum Wasser? Ich  meine, ausser dass es eben lebens.notwendig ist und du es trinkst, wenn du durstig bist. Und eine tägliche Dusche oder ein angenehmes Bad genießt, zum reinigen deiner Wäsche nützt, du es brauchst für die Klospülung usw. Also wenn ich so zurückschaue, dann habe […]

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Die Adventzeit

Wie nimmst du diese Zeit des Advents für dich persönlich wahr? Erfreut dich diese Zeit und gehst du wieder vermehrt in dich und öffnest dein Herz für die vielen kleinen Wunder, die da auf dich warten könnten? Oder sind diese Tage/Wochen für dich eher mit Streß oder Hektik geprägt? Beim Spirituellen Abend in Fieberbrunn am […]

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Was ich mir wünsche?

Nächstes Jahr steht ein rundes Jubiläum an – Herwig wird 50…. Für einen körperlich und geistig äußerst fitten und gut trainierten Endvierziger klingt das fürchterlich alt Nicht, dass mich das Alter oder der runde Geburtstag bereits beschäftigt – aber ich bin bereits öfters von Familie oder Freunden darauf angesprochen worden (haben die nichts anderes zu […]

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